私底下是不是在偷吃炸雞？

表面上都很健康。

嗨嗨，我是重拾卷髮目前處在好看階段的育聖。

我維持現在的體重快兩年了，我也很訝異，之前胖的時候，我以為我的體質早就變成易胖體質了，可能會很難瘦。所以瘦下來後，我有盡力要維持，無奈意志力全用在工作上，有時候回到家，就忍不住啃起肉乾、堅果與水果，堅果我可以一個晚上就吃完 100g 左右，遠遠超過一天建議量。

隨著工作忙碌，我也比較難去騎腳踏車，有時候一個月能騎到一兩次就算是幸運了。

肚子有隱隱回升的跡象，嚇死我了，只好喝個一分糖果茶壓壓驚。

幸好最近身邊人看見的是我燙好的卷髮，讚譽有加，沒有特別發現到我的大腿跟肚子慢慢跑出來見人的慾望。為了要好好地維持，於是我又開始打起猛健樂的主意，覺得科技手段還是蠻方便的。

我總是好奇，在這些科技出來之前，人們都是怎麼克制食慾的呢？

　

從以前坐辦公室，我就常會觀察大家的飲食和身材變化，想知道前輩們都是怎麼樣在辦公室生活保持自己的節奏與狀態的。

以前有一位同事大姊，粗估應該大我十歲左右，具體年齡不知，當時雖剛入職場，但也知道不可以打探別人年紀，除非對方生日時願意自行透露。

大姊身材維持得當，標準體型，坐辦公室資歷超過 15 年以上，可既沒有梨子，也不算竹竿，偶爾嚷嚷自己要減肥，卻還是跟我們一起點飲料跟下午茶，雖沒有天天，卻也不難揪團。

為人和善不刁難人，且很愛八卦，這對於小菜鳥我來說算是一種關心和慰藉，總能從他那邊得到許多人情世故的啟發。

他自己本身就是個傳奇，某次我們一起值星期六班的下午，閒著沒事，聊起他下禮拜要一口氣休七天，要我好好加油工作。

我問他是要出國嗎？

他說不是，原本話到這邊，如果對方不繼續說，我就會禮貌地不問，畢竟休假是個人隱私活動。

可大姊當然不在意，他的表情一臉就希望我繼續問下去的感覺，雙眼瞪大、嘴角微動、手還漫不經心地捲著頭髮，要是跟我同輩的話，我就可能會誤會，覺得他是不是對我有所求。

於是我把話題延伸下去：「那你有什麼規劃呢？」我試著用比較開放性的話題，避開引導性的提問。

大姊聽到，眼睛就亮了，吞了口口水，嘴唇感覺已經熱好身，準備開始 1000 字的故事分享。

我很喜歡聽大姊講故事，全都是重點，沒有廢話也不會藏東藏西，但凡他知道的細節數字話語都會一清二楚的交代。

如果是他不知道的，他也會補足，並補上一句「這不一定是真的，但我覺得一定是這樣」作為但書，總之大姊就是現代辦公室的說書人，是資訊的中介站。

如果工作不忙的話，跟他一起上班是很有趣的。

經過二十分鐘，大意就是，他在北中南都有交男朋友，每幾個月就要去「巡迴」安撫一下，但因為一個個去太麻煩了，所以他通常都會安排在同一禮拜，從北到南走透透。

接著就是各個男朋友的個性和喜好，有點過於細節，聽完都覺得我跟那些「大哥」有點熟識了。好歹我知道他們工作、職業、愛吃的餐廳和臭脾氣是啥。

這對當時的我來說，有點過於刺激，可大姊卻是稀鬆平常的說：「只交一個的話會很煩人、很黏人，而且一個哪夠，交多一點，大家才會乖乖的。」

大家？意思是他們也知道彼此嗎？

大姊說：「只有兩個知道啦，另外一個還太早，沒打算讓他知道，看他表現囉。」這話說得好像是在管理團隊一樣。

沒想到大姊不僅身材管理得當，連交友關係都如此有道。雖然在辦公室的職位並不算高，可也因為如此，生活能過得愜意如意自由許多。

「我才不要升職哩，到時候還要管人，我就不能隨便休假了。」多年後我想到，或許公司就是需要多點這樣安分負責的夥伴，才能走得長久穩健。

大姊除了身材跟交友管理得當之外，資訊故事也很有一套，他總是記得Ａ八卦跟ㄅ說過，Ｂ八卦跟ㄆ說過，Ａ八卦不能跟ㄆ說因為他們關係很好，C八卦一定要跟ㄆ說，因為跟之前的八卦有關聯……說是八卦，其實也都只是些生活瑣事，類似誰交女朋友、誰跟誰吵架、誰家小孩考上甚麼大學之類的事而已。

都是小事，都是別人的事，發生在自己身上不值一提，但變成別人的事時，就津津有味。

大姊最特別的地方，就是說起自己故事時，沒有扭捏也沒有輕描淡寫，會說得也彷彿是別人的八卦一樣，同樣加油添醋跟手舞足蹈：「齁你不知道我剛認識他時，還以為他是殺人犯哩，你知道我們這年紀交新朋友都要很小心，離婚負債都還算是小事，誰沒有點前科跑路過，都還活不到現在呢。」

算起來，我現在也差不多要到大姊的年紀了，發覺他說得還真是沒錯。

離職後，我沒有大姊的其他聯絡方式，大姊在社群上也不聲張，當我的生活圈都在網路上互動時，這樣的人就斷聯了。

在我腦海中，他們的時間就停在當年那些故事中，沒有長大、也不老去，更無再新，我只能不斷回味那些點滴，好印證我們曾經的交集。

而我相信，即使沒有更新，大姊一定會持續有新故事在奔跑，起碼那三個男友一定會有所輪替吧。

　

說回食慾，事實上我想說的是慾望，我總好奇人們怎麼克制慾望的？

我買了很多豆漿、牛奶、雞胸肉跟蛋，我跟別人說時，總會說我吃這些東西，但事實上我還偷買了肉乾、有糖堅果跟洋芋片，在吃完雞胸肉加兩顆蛋後，開始把身旁的肉乾吃過一輪，然後再開包洋芋片。

曾有個節目，追蹤那些說：「我是易胖體質，明明只吃沙拉也會胖。」在追蹤三天後，發覺他們吃沙拉前會喝杯全糖拿鐵、玉米脆片，吃完沙拉後還會喝酒、吃烤肉和炸雞，一天實際下來的熱量有 4000 大卡左右。

如同一些表面上說自己不愛錢的人，私底下卻比誰都更計較錢；

說自己沒有求偶焦慮的人，私底下到處搭訕他人；

說自己忠誠不二的人，卻是擁有三四五的人。

我喜歡大姊的坦率與直接，我也曾想要一部分如他一樣真誠，當他關心我的假日與交友時，不會像是探聽隱私，而是真的關心我一般，且他會記得清楚，總能說出：「啊你去年不是去日本買過了？吃完了喔。」

是真心的在意你，只是那些個人資訊的詢問，對現代社會來說有點不合時宜了，人們不敢直面自己的慾望，總想包裝成一個冷漠的孤島。

我為了保持瘦身形象，偷吃炸雞不敢說、飲料一分糖不敢說、我一個月吃兩次和牛涮吃到飽不敢說，我已經三個月沒量體重，因為不敢面對。

面對慾望時，彷彿割裂的人格，一面如羊溫馴謙順自律，一面如狼惡狠撕裂發狂。

我總是無法自處，害怕別人看見我偷吃炸雞那一幕，拍下來。如同許多人的瀏覽紀錄、AI 對話紀錄與硬碟深層，那是根本無法示人的一面，也是我們不敢明說，卻偷偷渴望的需求。

或許我們總是需要這樣的克制，才能夠良好的行走。

如同沒穿內褲時，也不能因此腳步彆扭。

只要別蠢到把自己內心渴望，發到網路上。

那人人都可以是聖人君子。

對別人的慾望，頤指氣使。

20260629 版本的林育聖